UM MONSTRO CHAMADO DEPRESSÃO

Quando se ouve alguém dizer que está com depressão, a primeira reação que se tem é: " Ah, não é nada, é só pegar uma muda de roupa para lavar que passa", mas não é assim que funciona, e depressão não é uma brincadeira. É uma doença séria que vai destruíndo aos poucos não só quem tem, mas, as famílias que muitas vezes, não sabem como agir no caso de ente querido ser acometido pela doença.

No primeiro momento o que acontece é o próprio paciente não reconhecer que está doente, normalmente existe uma negação e ele procura uma atividade para amenizar os sintomas, o que acontece com isso é uma piora do caso, pois, quando você tenta colocar "debaixo do tapete" o problema, acaba por criar uma bola de neve que vai cair mais cedo ou mais tarde em cima de você. Aí verifica-se o segundo momento, quando de forma sutil tenta-se pedir socorro, com ações que saem do seu dia a dia, mas que muitas vezes, não são percebidas pelos mais próximos, quando passa a ouvir músicas com temas normalmente sombrios, escreve sempre algo sobre o escuro, ou fica agressivo e estressado por pequenas coisas.

O terceiro momento e o mais crítico é quando nada resolve e a pessoa surta, tem crises de pânicos e não conseguem fazer as tarefas mais simples, o seu estado torna-se quase de zumbi, pois faz tudo somente por fazer, sem ânimo nenhum, mas acontece também que nesse caso muitos não aguentam mais a vida e resolvem acabar com ela, ai vem o suicídio, várias personalidades que sofreram crises severas de depressão morreram depois de não aguentar mais, a mais célebre que vem na minha cabeça agora é Virginia Wolf que colocou pedras no sobretudo e entrou num lago, pois achava que já tinha sido peso demais para seu marido e para si mesma.

Então, quando perceberes que têm alguém do seu convívio com depressão, a primeira coisa a se fazer é ter paciência, saber que irão vir surtos e que mesmo que não saiba o que fazer, o melhor é segurar sua mão e deixa-lo falar, chorar, gritar, fazer o que ele acha que pode aliviar a dor que somente ele sabe o que é. Quando tudo passar, tente não querer justificar o problema dele, pois pode piorar a situação, saiba, que para ele não é bom ficar assim, e ele não quer ser o coitadinho, ele quer somente sentir-se feliz novamente.

Algumas pessoas conseguem sair sozinhas dessas, mas nunca é bom acontecer isso, pois o ser humano não foi feito para andar sozinho no mundo, ele foi feito para andar em grupos, isso desde o início da espécie. Então as pessoas que passam por isso precisam sentir-se mais do que nunca acompanhadas, amadas e queridas. Quando o escuro dessa doença alcança a mente de alguém, precisa-se de outras pessoas com luminárias para guiar-lhes o cominho para a luz.